00:02:13
早冬应如何养生,宋兆普教你做好“三藏”(记者:杨静)#秀我中国
来源:抖音
2025-11-08
猜你喜欢
00:00:53
冬至“阴极阳生”,养生要注意这四点,听老中医宋兆普解答。(记者:杨静)#冬至 #二十四节气 #养生 #宋兆普 #秀我中国
2025-12-20
00:00:50
老中医宋兆普教您几个简单动作,每天做一做,神清气爽!(作者:杨静 彭朝文 毛玺玺)#宋兆普 #中医 #养生 #秀我中国
2025-12-18
00:00:28
老中医宋兆普谈年轻人亚健康如何养生 #健康 #宋兆普 #健康小妙招 #每天跟我涨知识 #亚健康
2026-03-11
00:00:51
冬季如何养生?老中医:冬不藏精,春必病温,学会“三藏”健康过冬#冬季养生 #冬季养生美食推荐#中原大健康
2025-12-01
老中医宋兆普:经常拍打肘窝可预防心脏病#健康 #养生 #宋兆普
2025-09-01
宋兆普老师新书首发,跟着他一起学习保健小妙招 #好书推荐 #好书分享 #宋兆普 #中医养生 #养生
2025-08-30
宋兆普新书发布,里面有很多生活小妙招#宋兆普 #保健 #健康 #知识分享 #养生
2025-10-02
00:00:16
“小单方治大病”,宋兆普说生姜 白糖 绿茶,这么用可治肠胃病。#宋兆普 #养生
2026-03-13
00:00:27
如何缓解焦虑?全国人大代表宋兆普给年轻人支招 #2026全国两会 #媒体精选计划 #宋兆普
2026-03-05
00:00:16
早冬如何养生,一定做好藏阳!手脚冰凉,老是不舒服,很难受?!老中医分享一个泡脚小方法来防寒保暖,“回到家了不妨试试,为爱的Ta泡起来~”。
2025-11-10
00:01:09
跟宋兆普做完这7个动作,浑身都“通”了 #跟着宋兆普来做操 #练完一套养生操全身都通了 #2026全国两会 #宋兆普
2026-03-12
00:01:10
跟着宋兆普来做这七个动作,活力满满一整天 #跟着宋兆普来做操 #练完一套养生操全身都通了 #宋兆普 #中医 #2026全国两会
2026-03-13
小学
初中
高中
短视频