分享五个跑步常见错误跑姿以及改善动作，正确的跑姿才可以让你突破自我，防止受伤风险。#创作灵感 #田径训练 #体育生 #音速猫 #正确跑姿

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这四种错误跑姿是否都避开了，发现问题及时改正，帮你远离运动损伤。#创作灵感 #田径训练 #短跑 #音速猫 #正确跑姿

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体育：正确跑姿对于跑者非常重要，跑姿不对

河北小伙跑姿极其好看，众多网友纷纷求教跑姿 #跑步

正确跑姿的五大要素！

既要跑得快，又想跑得健康，那就要不断学习。这期视频，给大家推荐一个跑步教练→@凉风慢跑-凉风教练 我看了他的视频，很有收获，想改善、提升跑姿的跑友可以看看他的视频，希望能帮助到大家。#跑姿纠正 #跑姿分析 #跑姿改进 #跑步教练

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