心跳1分钟多少次最健康？ 一项研究显示：无论男女，静息心率维持在正常且偏低水平的人，更长寿。#健康#健康科普 #热点 #运动 #心跳慢的人长寿

#心跳慢的人长寿 8月8日据人民日报，一项研究显示：无论男女，静息心率维持在正常且偏低水平的人，更长寿。#心跳1分钟多少次最健康 ？

心率（静息）多少最好？2分钟讲清楚！ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #医学科普 #心率 #健康 #疾病

静息心跳＞72次/分，心血管堵塞危险和死亡风险增加！记住4点建议#心率 #心血管 #王星科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知

跑者静息心率：掌握你的心脏，优化训练与健康 你每天都看智能手表上的静息心率，但你真的读懂它了吗？ 这个简单的数字，为什么有人说越低越好，甚至关乎寿命？为什么顶尖跑者的心率能低到40多，这到底是天赋异禀，还是暗藏健康风险？ 我们常常关注配速和跑量，却忽视了这个身体最诚实的“发动机”仪表盘。错误地解读它，不仅可能让你的训练停滞不前，甚至会带来受伤的风险。 这期视频，我们不讲废话，直接带你彻底搞懂静息心率的秘密，让你： 明白为什么“运动员心脏”是跑者梦寐以求的升级。 学会用“晨脉”判断身体是否恢复，告别无效训练

结节加增生，生活息相关。#中医脉诊米宜静 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #印象最深的门诊故事

一到秋天就emo？有可能患上了悲秋综合征。通常表现为秋季情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍、食欲改变等症状。医生：这是正常的生理现象，不要因此觉得像天塌了一样。#蓝睛健康(来源：长城新媒体)

一到秋天就emo？有可能患上了悲秋综合征。通常表现为秋季情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍、食欲改变等症状。医生：这是正常的生理现象，不要因此觉得像天塌了一样。#蓝睛健康(来源：长城新媒体)