猜你喜欢
00:00:09
做引体正确方法 做引体正确方法#背部训练 #引体向上 #力量训练 #健身
2025-10-27
改进以下几点错误，引体向上轻松突破 #单杠健身 #健身#健身干货#引体向上 #背部训练
2025-10-11
茧子疼非常影响训练效率，戴上它可以有效保护我们的手掌，非常好使！#单杠 #引体向上 #干货
2025-08-07
这一组下来什么水平#引体向上 #背部训练 #核心力量#杠铃引体
2025-08-06
00:00:27
建议所有女生多去健身，不要缺了力量训练 # 量训练#单杠 #单杠健身 #引体向上 #户外
2025-10-24
引体向上每日必做❗️ 游泳专项训练，坚持锻炼。#臭皮蛋爱游泳#单杠引体向上家用 #强身健体正能量 #引体向上#专项训练
2025-09-20
很稳很存粹的单杠双力臂#单杠 #引体向上 #日常训练 #街头健身
2025-07-28
女生也可以突破引体的小技巧 #健身 #核心力量 #引体向上 #健身干货
2025-09-07
20个引体向上做组，组间休息喂鱼#居家锻炼 #自重训练 #单杠 #增强体质 #单杠健身
2025-10-10
00:10
大学生体测引体向上，男生拉着单杠一顿踢看懵老师。
2025-10-29
6年只能拉6个引体。#引体向上 #高位引体 #爆发力 #北京大学 #博士生
2025-09-08
00:00:54
140斤的大学生体测34个引体！这是什么水平？#街头健身#大学生体测#单杠#引体向上
2025-10-12
