14年开始做卤牛肉，16年开了第一家面馆，18年上海第一 做高端牛肉已经12年了，味道始终是大家认可的，基本上跟市面上你吃过的牛肉面不做一个层面上。只是我如今的工作重心已经转移了，但是我们的配方和技巧还是一直在传播和推广，每年都是世界各地的朋友来找我买配方和学习，也交到了很多的朋友。希望能够帮助更多的餐饮人做出自己的特色，做出你的吊打全城的牛肉面！#小吃培训 #餐饮培训 #上海牛肉面天花板 #难得一面 #牛肉面配方

曾几何时，我也跟你一样，我也想站在决赛的舞台上，跟同年龄段的俊杰们一较高下。看到这张照片，仿佛看到了那时候的我，有水平但因为种种原因没发挥出来，是一件多么让人遗憾的事情！我们不找理由，因为我知道你想要的，就跟年轻时的我想要的一样！我们都有共同的目标，也不会在乎别人的冷嘲热讽！相信那一天，你不会再这么失落的坐在这里！最高的领奖台，才是我们该去的地方！我相信，那一天，不会太久！@陈泽龙（师承宫向阳） #田径 #体育生 #热爱

他来炸街了💣胸外科谭强主任在零下20几度的低温下打卡哈尔滨市中央大街。脚踏面包石，手里拿着带冰碴的冰糖葫芦，晶莹剔透的冰雕造型与欧洲建筑的完美结合。锅包肉、粘豆包、小鸡炖蘑菇、东北大拉皮贼啦啦的香，冻得杠杠硬的大冻梨吸引了来自上海的谭强主任，他说:寒冷不是隔绝，你们热烈的邀请才是最温暖的，能够帮助一些需要帮助的人，将是一件多么幸福的事”。从此他会经常做客黑龙江。