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再厉害的咳嗽，记住一个药就够了，止咳又化痰 #咳嗽 #咳痰 #抖出健康知识宝藏 #支气管炎 #新冠

再厉害的咳嗽，记牢一个小药丸，止咳又化痰 #医生科普 #咳嗽 #咳痰 #慢性咳嗽 #医疗健康创作训练营

它帮助了很多人，你认识吗？ 主要价值 ：全植株入药，祛风散寒，止咳化痰，消积解毒;治风寒头痛，咽喉肿痛，咳嗽痰多，小儿疳积，腹泻，蛇咬伤等（来源360百科）（中医需结合面诊、舌诊、脉诊等综合辩证 代茶饮、食疗、穴位推拿不能代替药物治疗 只能起到辅助作用。中医需专业辩证，一人一方，如有不适，请及时线下就医。）#你的家乡也有这种植物吗 #聚花过路黄 #植物科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知

丹参：心脑血管的“清道夫”？这3个功效90%的人不知道 丹参是一种活血调经药材，具有改善血液循环、缓解胸闷胸痛和调理月经不调等作用，常用于心血管不适淤血疼痛及女性月经异常等问题。#丹参 #活血化瘀 #女性健康小知识 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏

党参：被忽略的平价养生好物！党参3个隐藏功效90%的人不知道 党参是一种补气健脾类中药，具有增强体力改善疲劳、促进消化吸收、提高免疫力等作用，常用于缓解身体疲倦、食欲差、气血不足引起的脸色发白等症状。较为平和，不容易引起燥热或消化不良，适合办公室养生。它的补气效果比人参稍弱，适合脾肺气虚的轻度症状。同时还能生津养血，可以改善口干和贫血等问题。 #党参 #药食同源中药材 #女性健康养生 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏

黄精：从肾精不足到脾胃虚弱，3大功效让黄精成为秋冬养生首选 黄精是药食同源的品种，既可以作为药材使用，也可以作为食材使用。具有补气滋阴作用，能增强体力、缓解疲劳，改善口干舌燥和腰膝酸软等症状。它还能帮助缓解因脾胃虚弱导致的食欲下降、消化不良等问题。 #黄精 #补肾中药 #抗衰老 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏

人参：人参、党参、西洋参；糖参、红参、生晒参。你能分清楚吗？ 人参是一种珍贵的补气药材，能大补元气、增强体力和免疫力，帮助缓解疲劳，改善气短心慌、失眠健忘等问题，还带有延缓衰老的作用。按生长方式分为“园参”、“移山参”、“野山参”。按炮制分为“生晒参”、“红参”、“糖参”。#人参 #林下参 #长白山人参 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏

当归：补气血的优势在哪里？当归+黄芪组成“气血双补”黄金CP 当归是一种补血类中药材，具有促进血液循环、改善血虚引起的头晕乏力、调理月经周期不规律和缓解痛经等作用。同时还能帮助缓解因血虚导致的便秘问题。适合女性养生，熬夜党补气，上班族调理，产后恢复。当归红枣乌鸡汤，适合家庭秋冬进补。 #当归 #女生必看 #补气血 #女性健康科普 #抖出健康知识宝藏

感染合胞病毒症状，病毒有潜伏期，不知道啥时候感染上的。 第一天：晚上咳8次，症状轻。起床后立马去医院，肺上有痰，脖子红，以为普通感冒，医生开了止咳消炎的药。 第二天：咳有所缓解，但是感觉痰变多，带去医院开化痰的药，医生听了肺说肺上痰太多，吃药作用不大建议住院，马上办理住院，开始抽血检查。 第三天：医生查房说是感染合胞病毒，问咳嗽后有没有发生喘的情况，第三天的时候状态还好，症状也不重，就做雾化和输液。 第四天：开始喘，鼻子不通，晚上睡觉不踏实，一直哭闹，一晚上没睡，医生加了药量，咳嗽加重，每天都拍痰，吸痰。

【#秋季常吃这种瓜清热又润肺# 】 秋季想润燥又怕伤脾胃？试试这种瓜！西葫芦有清热润肺、生津的作用，可有效缓解秋燥造成的口干、咽燥、干咳、少痰等症状。还可以滋养脾胃津液，改善夏秋之交的食欲不振。将西葫芦做成“南瓜西葫芦杂粮饼”和“山药西葫芦小米糊”，健脾润燥又通便，全家都适合～#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划