立冬后脾胃受凉、胃疼、拉肚子？ 国医大师分享小妙招 姜枣茶助力缓解症状

关节受凉疼该咋缓解呢？ #关节疼 #中医 #科普

每天喝一碗姜枣茶，让你告别脾胃虚寒

缓解孕吐有妙招！休养放松来助力

国医大师养生法宝——醋泡姜，温胃散寒又活血，谁都能做

胡萝卜生姜红枣煮水，有助于缓解脾胃不适，坚持喝三天，能让人脾胃顺畅，精力充沛。#食疗小妙招 #营养健康 #养生食谱

总感觉胃胀胃痛不适、脾胃虚弱，可以试试顺时针按揉中脘穴，操作简单、调和脾胃、疏理气机。#中医小妙招

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孩子受凉后流鼻涕、鼻塞，别急着吃药！ 分享一个我给孩子用了好几年的土方法—用炒黄的生姜敷脚底，对缓解症状很有效，简单又实用，不妨试试看～#育儿经验分享 #宝宝鼻塞#缓解儿童流清鼻涕小妙招#宝妈分享

多年焦虑引起胃部疾病，推拿疏肝理气通经脉 #焦虑 #胃疼 #中医推拿 #焦虑症躯体化症状

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