小辣椒挑起口舌大战：老乡贤巧解小摩擦

洪秀柱大赞徐巧芯：我是“小辣椒”她是“朝天椒”，我终于有传人了。#台海时刻

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挑战100天吃遍河南！胡同里！居民区！！ 在开封能找到这家店真的是吃家儿！不是大众的开封美食，独一份的江湖拍碎鸡，鸡子先卤后炸再和辣椒狠狠爆炒，端上来把鸡子撕碎做个SPA，辣椒揉在里面，麻辣入味！小米炖羊肉吃过吗？小米的香和羊肉的香融合，超惊艳！#挑战100天吃遍河南 #开封特色 #小众开封美食 @穷养小飞

为什么你练不出薄肌身材？ 如果你也是喜欢这种体脂率在20%左右的薄肌身材 今天跟大家分享一个吃练思路 我是有氧训练燃烧脂肪 加力量训练塑型结合 我从来不推荐极端饮食减肥法     要把保持身材当作一件长期主义的事情来做 把一点点积累的小事  变成健康的生活方式 #爱健身的小姐姐 #减脂小白必看经验 #健身干货 #健身塑型 #健身饮食