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立冬煮苹果萝卜汤 后天就立冬了，天气寒凉，大家记得煮苹果萝卜汤，用苹果，萝卜，红枣，冰糖一起煮30分钟，热乎乎的很好喝。#立冬#24节气#食疗小妙招 #食养 #养生食谱
2025-11-05
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明天就立冬了，天气寒凉，大家记得煮苹果萝卜汤，用苹果，萝卜，姜片，红枣，枸杞子一起煮30分钟，热乎乎的很好喝#立冬#24节气#秋冬#苹果萝卜汤#煲汤
2025-11-06
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后天立冬萝卜苹果汤喝起来#养生汤 #食疗 #煲汤#二十四节气#生活小妙招
2025-11-05
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11月7日立冬，天气转凉，大家一定记得煮麦冬苹果水，用红枣，黄芪，麦冬，苹果一起煮40分钟，暖暖的苹果麦冬水，立冬记得煮给家人喝。#立冬#食疗小妙招 #食养 #养生食谱 #养生汤
2025-11-03
养生就是养健康 #狗尾巴草煮鸡蛋 #狗尾巴草 #大枣 #养生 #食疗小妙招
2025-07-28
核桃大枣汤 #文小叔 #食疗小妙招
2025-09-09
明天是（10月8日寒露）寒露节气了，气温会骤降，记得煮一壶石榴热红茶，石榴一个剥好的石榴，百合5克，红茶5克，一起煮20分钟，寒露降温记得煮给家人喝。#寒露#食养#食疗小妙招 #养生茶 #石榴
2025-10-07
#每日分享 #煲汤日记 #食疗小妙招
2025-09-04
苹果水 #文小叔#食疗小妙招
2025-10-07
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#食疗小妙招 #煲汤日记 #为你煲汤 #食补 #潮汕
2025-11-01
天麻苹果水 #食疗小妙招 #文小叔
2025-09-17
车前草煮鸡蛋 #食疗小妙招 #文小叔
2025-08-13
