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太帅了！巾帼不让须眉！武警女兵匕首操英姿飒爽

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军人训练“倒功”也带节奏，毫不犹豫、整齐划一

巾帼不让须眉！武警女兵进行匕首操展示，又美又飒！

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升国旗仪式结束，武警大部队车辆驶出广场 #武警 #最可爱的人 #保家卫国 #热点

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动作简单不挑人，一个动作锻炼全身！甩臂后，背薄了，胳膊细了！ #瘦全身 #养生操 #一学就会系列 #小动作大作用 甩臂操，甩臂功，甩臂抖抖功，古法健身，看过来，甩手操，你是我的期许甩手操