女子选拼接婚纱，摘裙摆行动方便，脱裙摆秒变敬酒服

女生试穿可拆卸裙摆婚纱，脱掉秒变敬酒服，颜值惊艳超出预期！

懒人躺瘦绝了！每天10分钟玩出马甲线女团腿 每天1 0分刷着手机的时间✨ 居然能同时瘦全身‼️ 这6个动作我真的要焊在床上！！ （边追剧边做 真的香） 🛏️ 全程床上完成 | 经期友好 | 新手闭眼跟 1️⃣平板支撑 2️⃣人面狮身式 3️⃣天鹅式拉伸 4️⃣蜥蜴式 5️⃣下犬式 6️⃣大猫趴式 ✔️穿瑜伽服或者宽松睡衣做更舒服 ✔️姨妈期避开腹部动作 ✔️坚持7天腰围就有惊喜！ ✔️赶紧收藏跟练，每天10分钟，逆龄少女脸，S曲线身材😍😍😍 #零基础瑜伽入门 #练出好身材 #强化核心肌肉 #改善形体提升

学骑马，就为了装波大的，周末往返80km穿越 全海南我只找到一家可以这样马背穿越的！ 全程玻璃海、椰林、沙滩、雨林～ 周末往返超值得！ ✅独立控马奔跑get ✅超美海边穿越机婚纱大片get 教练全程超有耐心，骑马氛围超好～我独自前往也很开心～ 🌟7.8月绝对是海南还是最蓝的时候～训练时间是上午的6-10点，下午3-10点，都是超级舒服的时间～沉浸式无人海岛穿越，加上教练会随时跟拍记录！手真的超稳！

山子高科：豪赌式转型中国版"特斯拉+台积电" 山子高科今天收盘涨幅9.93%，成交额27.32亿。这个曾经叫"银亿股份"的地产公司，正用一场豪赌式的转型，把自己变成中国版"特斯拉+台积电"的混合体。 01｜从烂尾楼到新能源：一场教科书级自救 2019年的山子高科（当时叫银亿股份）还深陷地产泥潭，负债率超过85%，股票简称前挂着刺眼的"*ST"。五年后，它用一场外科手术般的重组，把名字从"银亿"改成了"山子高科"，也把命运从地产商改写成了高端制造玩家。 这场转型用两年时间完成了三件事：剥离200亿地产资产

一镜穿越五代医院 全世界医院建筑从 （一代）小型个体化诊所 （二代）中小型古典医学教会医院 （三代）大型综合性现代医学教会医院 （四代）大型竖向发展现代医院 终至第五代扁平化布局医院。 德阳市人民医院旌北院区按第五代医院标准建设，以三层“鱼骨”式扁平主体为核心，“鱼刺”状间隔衔接7层病区楼栋，各楼层贯穿“医疗大道”，两端布局共享医技平台，实现人流、物流高效低成本流动。 这种布局一是为了让患者只在一栋楼里就能完成所有就诊流程和日常生活需求；二是扁平化设计节约患者反复上下高层等待电梯的时间；三是

谁能想到，长春动植物园里被压在“五行山”下的猴子，竟是358万粉丝的文旅顶流？王铁柱这波跨界，直接把东北式浪漫玩明白了！ 穿几十斤的道具服，顶着烈日暴雨和游客唠嗑，被投喂的雪饼噎到吐槽“干巴得噎人”，却还是笑着接梗；有二人转功底的他，把段子揉进互动里，句句不离“长春贼好玩”“欢迎来俺们家乡”。 从默默无闻到全网出圈，他用坚持把“扮演”变成热爱，用幽默为长春代言。这只不一般的“雪饼猴”，不仅带来了快乐，更让更多人看见这座城市的暖——原来最动人的文旅名片，是藏在烟火气里的坚持与真诚！#正能量 #真实人