冬天最好的养生就是赖床 诸君，你知道吗，今年的这一天，你一定不要早起，冬天最好的养生方式，就是赖床。你就是醒了，也应该在床上躺一会儿，我们将在11月7号迎来立冬节气，到了冬藏的时候，与其逼自已一把，不如放自己一马。#立冬节气 #治愈 #冬天 #非遗