每天揉按三分钟，睡得快 睡得香 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知 #失眠 #抑郁 #焦虑

焦虑抑郁有3个常常被忽视的因素，一定要重视 #肠易激退#慢性炎症#抗炎#肠胃#抖出健康知识宝藏

今天来了全国排名第二皮肤病医院，希望这次能看好，开车两个多小时，挂号300块，医生看三分钟，好一个玫瑰痤疮，崩溃抑郁焦虑睡不着觉。熬不住啦😭

滹沱河的地缘和历史以及石家庄 今天上午我分享了山西太原的地缘和历史，下午我再来分享滹沱河的地缘和历史，因为滹沱河就是从山西流往河北，最后汇入海河的重要河流！滹沱河是石家庄的母亲河，石家庄在古代最有名的就是正定府和真定府，这里历史故事很多，都是属于石家庄这个区域的！所以不要说石家庄只是一个铁路拉出来的小村庄，其实不是这样！石家庄作为河北省省会，还是有其历史底蕴和神奇地缘的！一切偶然的背后都有必然因素，只是很多人都否定，或者不愿意承认！大多数人都习惯或者喜欢否定他人，其实这是一个不好的习惯！#地理 #历史 #