肩袖撕裂 全层撕裂#闫增龙肩关节镜 #闫增龙肩关节脱位 #闫增龙肩袖损伤 #闫增龙肩关节粘连

肩关节镜手术前怎么准备 肩关节镜术前的准备工作，往往都是比手术时间长，做到百密无一疏。你学会了吗？了解了吗？#闫增龙肩关节脱位 #闫增龙肩关节镜 #闫增龙肩袖损伤 #闫增龙肩关节粘连

长假后的第一个姆瓦日完成两台膝关节粘连和一台冻结肩，一例膝关节脱位术后八个月的失败，粘连太硬了，转诊关节镜下松解。另一例前叉韧带重建术后一年又半个月很庆幸获成功。这么久的粘连带撕裂瞬间令人动容。提醒广大病友这是特例，通常建议术后半年接受姆瓦治疗。当关节粘连患者保守的康复治疗无效时应及时进阶、及时转诊！#姆瓦 #膝关节粘连 #无痛康复

带娃宝妈运动难？39岁带三娃的我挖到了一个健身宝藏！不用花钱报私教课，也不用费劲操作各种器械，全靠这个针织静音软呼啦圈。它的面料亲肤柔软，新手和老人锻炼都很轻松，静音设计特别贴心，半夜锻炼也不会影响家人休息。我拉着老妈一起练了两个月，56岁妈的状态焕然一新，我也找回了久违的轻盈感觉！这才是咱们普通人应该选择的健身方式～#静音呼啦圈 #居家健身逆袭 #宝妈健身日常 #居家锻炼 #全民健身