冬季养生补气血#补气血 #红枣 #桂圆 #红糖 #鸡蛋

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红枣核桃黑芝麻卷+红糖醪糟汤圆

红枣枸杞桂圆泡水喝，没想到好处这么多！

低成本养生 一个电饭煲吃出气血丰盈的美 🫘五红粥 红豆3把、花生1把、红枣1把、糯米一把 清水煮一个半小时，提前十分钟开盖加入枸杞、红糖。 🍭红枣发糕 红枣100g、鸡蛋3颗、红糖45g、油50g、牛奶75g、面粉130g、泡打粉3g、盐2g 🍒红糖姜枣西米露 生姜、红枣、桂圆干、枸杞、红糖、西米。加入开水（多加点，西米会膨胀）煮15分钟闷10分钟。加入牛奶拌匀。 🍎苹果水 苹果、红枣、枸杞、红糖。煮20分钟。#冬日饮品 #补气血 #红枣 #养生 #好气色

坚持喝红枣枸杞桂圆水，好处多到你意想不到！

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秋冬季，是我们滋味的最佳时刻，这个苹果红糖鸡蛋水一定要学起来 #苹果#红糖#鸡蛋水#美食教程#滋补

做法超简单红糖醪糟鸡蛋圆子，不仅好喝还营养

幸福有很多种 有人给你做酒糟鸡蛋小丸子是一种#醪糟鸡蛋 #红糖酒酿鸡蛋

红糖醪糟荷包蛋，醪糟中经典 永不过时的吃法#醪糟 #酒酿 #美食 #养生 #植物甜酒曲

简单快手补气血早餐-酒酿鸡蛋，一周吃几天，吃出好红粉菲菲的气色#醪糟鸡蛋 #酒酿 #补气血 #醪糟 #醪糟红糖鸡蛋的做法 @DOU+上热门 @DOU+小助手