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突然抽筋，缺钙是罪魁祸首？

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运动后的“酸”不代表成长，也可能是损伤信号 #运动损伤应急指南

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冬天运动更容易受伤?医生告诉你背后的原因 #运动损伤应急指南

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一次崴脚，如何让它不变成“慢性旧伤”？#运动损伤应急指南

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运动后第二天肌肉疼得更厉害？这是身体在“修复”还是“炎症”？ 运动后第二天肌肉疼得更厉害？这是身体在“修复”还是“炎症”？#运动损伤应急指南#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#肌肉酸痛#肌肉酸痛怎么办

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