#创作灵感 看了现在就出发 、姜妍的蔬菜煎饼，等不及赶紧复刻一下、超级好吃的 杂粮蔬菜煎饼 姜妍同款、必推～不爱吃蔬菜的可以试一下 #杂粮煎饼 #抖音美食创作人#姜妍厨娘天花板 #现在就出发
来源：抖音 2025-11-03
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跟着女明星姜妍做了低卡酥脆的菜煎饼 太适合管理期了 酥酥脆脆的特别香 #姜妍厨娘天花板#低卡低脂餐#菜煎饼#杂粮煎饼 #在家做美食
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一口酥脆直掉渣的低卡菜煎饼！姜妍同款煎饼焦香酥脆，搭配好吃的低卡蔬菜，饱腹感强，好吃低卡没负担！#低脂低卡 #菜煎饼 #3分钟营养早餐挑战 #复刻出发姜妍同款菜煎饼 #被姜妍的菜煎饼香迷糊了
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空气炸锅烤个煎饼 #减脂期 #姜妍厨娘天花板 #神仙吃法
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好美好温柔！#姜妍#姜妍厨娘天花板 #姜妍小红婶儿 #姜妍二胖
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姜妍值得拥有 太美了#姜妍 #姜妍厨娘天花板 #姜妍到底有多迷人 #南来北往
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金黄酥脆的脆皮煎饼太香了 #金黄酥脆的脆皮煎饼 #早餐吃什么 #被姜妍的菜煎饼香迷糊了 #复刻出发姜妍同款菜煎饼
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真的比烤吐司还要好吃，喜欢吃酥酥脆脆的还喜欢吃黑芝麻香蕉的一定要去试试这个杂粮烤煎饼#杂粮煎饼 #黑芝麻 #姜妍 #强烈推荐
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跟着姜妍做菜煎饼也太绝啦 #菜煎饼 #美食vlog #姜妍菜煎饼
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是谁还没被「现在就出发」姜妍姐的菜煎饼馋哭！ 请大数据推给爱看现发的综迷们#美食volg #菜煎饼
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