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半夜失眠的解决方案
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你经常半夜醒，它不是病，可能是阴虚火旺 #失眠 #半夜醒 #中医 #阴虚火旺 #抖出健康知识宝藏
2025-09-08
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半夜总醒，教你一碗汤 #中医 #半夜醒 #养生 #健康科普破圈计划 #中药
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早醒型失眠 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #失眠 #麻醉医生 #早醒型失眠
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半夜总是容易醒，教你一碗沉睡汤 #中医 #失眠 #入睡困难 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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经常半夜醒，很可能是肝血不足 #早醒#失眠#多梦#中医#医学科普
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再厉害的失眠，记好简单一招 #脾胃 #失眠 #多梦 #我的年度健康盘点 #健康科普破圈计划
2025-12-31
经常半夜醒 其实是肝血不足啦 #抖出健康知识宝藏 #肝血不足 #睡眠不好 #失眠 #医学科普
2025-09-19
