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半夜失眠的解决方案
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你经常半夜醒，它不是病，可能是阴虚火旺 #失眠 #半夜醒 #中医 #阴虚火旺 #抖出健康知识宝藏
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失眠到底是大脑哪些地方出了什么问题 #失眠 #早醒 #睡眠障碍 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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2025-10-15
半夜总是容易醒 #失眠 #医学科普 #名中医彭和民 #入睡困难 #失眠多梦
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为什么会早醒？失眠早醒是继续睡还是不睡了？#抑郁#抖出健康知识宝藏#健康科普#抑郁消除计划#心理健康
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经常半夜醒 其实是肝血不足啦 #抖出健康知识宝藏 #肝血不足 #睡眠不好 #失眠 #医学科普
2025-09-19
经常半夜醒，可能是肝血不足的表现#肝血不足 #半夜醒 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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经常半夜醒、白天没精神？医生自用的5款安神药，失眠人群别错过
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