弱者互撕，强者惺惺相惜#中国女篮#李梦

摩羯座/八月份/好事 #摩羯座 欲成大树，不与草争，将军有剑，不斩草蝇。遇烂人及时止损，遇烂事及时抽身，要明白一个道理，强者互帮，弱者互撕。#好事 #摩羯

《人生三修》书中讲 什么是格局？ 格局小的人，常常诋毁与嫉妒，因为我不好 也不想让你好；格局大的人 却深谙：强者互帮、弱者互撕的智慧！#读书 #好书分享 #正能量 #智慧人生 #格局

强者互帮，弱者互撕，人活着发自己的光就好，何必去灭别人的灯呢

常见的胸型分为三种，方胸天赋最好，又宽又大，但是难堆肉，圆胸更厚，看起来更加爆满，八字胸是健身房最常见的一种，形态天赋较差#胸型 #健身 #增肌 #胸肌 #健身科普

挑战用一年时间，从修炼及现实角度解读《道德经》｜第2回，其中加入神话中事例，以此解读更清晰明了，用简单的语言解读其中蕴含的道理（其中包含的神话事例及个人修行皆是为了更浅显的解读，内容仅供娱乐，部分画面由ai生成） 这篇主要从待人接物方面描绘“反者道之动，弱者道之用”在实际生活中的应用#道德经 #老子 #神话故事

5个居家健身动作 不去健身房 #健身小白必看经验 #精神氮泵 #肌肉 #肌肉男 #薄肌 28天无器械增肌健身计划 核心动作（5个高效动作） 1. 蜘蛛侠俯卧撑：全面锻炼上半身（胸部、肩膀、肱三头肌、核心肌群、腹斜肌、髋屈肌） 2. 自重划船：针对性练背（背阔肌、斜方肌、后三角肌），塑造V型身材 3. 保加利亚分腿蹲：强化腿部（股四头肌、臀肌、腘绳肌及稳定肌群） 4. 派克俯卧撑：锻炼肩部（三角肌、三头肌） 5. 仰卧两头起（含动态变式）：强化核心（腹部、腹斜肌、髋屈肌、下背部）  频

#《道德经》解读 #创作者中心 #创作灵感 读懂《德经》这四点，人生直接开挂！💥 第一，反。 反者道之动，弱者道之用。 道，向反方向运行。想得到，先学会舍；想登高，先懂得放低；想跳远，先蹲下来。 第二，无。 为道日损。损之又损，以至于无为。 无为而无不为。想得道，就得做减法——减到无念无求、心无所住，才能真正接近道。 第三，柔。 柔弱胜刚强。水至柔，却能穿石；风无形，却能摧木。 道在柔弱中显力量，不在强硬中彰威严。想长久，就得柔韧；想强大，先学包容。 第四，和。 万物负阴而抱阳，冲气以为和。 道生