60岁后怕痴呆？ 每天练一个动作， 激活5对脑神经，脑不萎缩 ①如果大家喜欢我的健康养生分享，欢迎大家到我的个人主页或者评论区的商品橱窗购物，支持我的创作与分享！万分感谢!②有健康养生问题的粉丝可以加我的群或者私信我，我会抽时间给大家进行详细的回复。群里会定期分享一些健康小贴士。③养生视频请大家耐心看完再发表评论。评论区的一些不友好评论我会定时删除，不友好的人会直接拉黑。多谢理解！