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视力下降！倪海厦老师教一个动作，10秒学会引气护眼，改善保养眼睛#中医养生 #护眼 #古法养生 #倪海厦 #小动作大作用
2025-09-25
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一位80岁老中医爷爷教我做的，非常感谢🙏真的去💧太快了，大家快做起来#去湿气 #祛湿 #湿气重 #烤馒头片
2025-12-29
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2025-08-13
古法养生一个动作，教你解决湿气重#湿气重 #古法养生 #湿气重的表现
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就练它！体内的寒和湿💦排的太快啦！#湿气 #湿气重 #寒湿 #居家锻炼 #养生运动
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2025-12-24
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2025-12-24
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2025-12-27
