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肩胛骨缝不得劲了#肩颈#肩胛骨缝 #肩颈放松#筋膜放松#手法
2025-09-21
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肩胛骨缝不舒服可以做这个动作
2025-08-08
这里不舒服那就这么做#居家锻炼#拉伸动作#肩胛骨缝不舒服
2025-07-20
这里不舒服那就这么做#居家锻炼#拉伸动作#肩胛骨缝不舒服
2025-08-06
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上背部肩胛骨缝不舒服这样做试试！
2025-06-04
肩胛骨缝不舒服，就尝试做这个动作#居家锻炼#小动作大作用#锻炼#肩胛骨缝疼
2025-07-31
这里不舒服那就这做#居家锻炼#拉伸#肩胛骨缝不舒服
2025-08-06
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肩颈不舒服肩胛骨缝不适就做这个动作
2025-11-03
这里不舒服那就这做#居家锻炼#拉伸动#肩胛骨缝不舒服
2025-08-03
这里不舒服那就这么做#肩胛骨缝痛 #居家锻炼 #拉伸
2025-09-25
00:12
如果你坚持肩胛骨缝不舒服 那来试试这个动作吧
2025-01-28
这里不舒服那就这么做#居家锻炼#拉伸动作#肩胛骨缝痛
2025-08-06
