麦冬：秋冬润燥的“天然饮水机”？带你揭秘麦冬的3大功效 麦冬是一种滋阴润燥的常用中药，既能滋养阴液补充津液来润养肺部和胃部，又能清除体内虚热缓解心烦失眠，还能改善肠道干燥引起的便秘问题。适用于肺胃阴虚(表现为口千舌燥、干咳)、睡眠质量差、大便干结等情况。#麦冬 #润燥 #中药材知识科普 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏