8分钟速泡木耳法，小勺盐大勺面粉半碗清水，摇晃5分钟

8分钟速泡木耳法，小勺盐大勺面粉半碗清水，摇晃5分钟

适合凌晨两点做的旋纹巧克力香蕉面包🍌 食材（约 10片 / 500g） 150g 斯佩耳特面粉（普通面粉也OK） 50g 坚果粉 30g 可可粉 2大勺 椰花糖（换成红糖/白糖也行） 2小勺 泡打粉 250g 熟香蕉（越熟越香！） 2颗 枣子（切碎） 60g 黑巧克力（碎块更香） 30g 椰子油（黄油替代OK） 100ml 植物奶（牛奶也行） 1小勺 醋（别怕，烤完不会有味） 旋纹：2-3小勺 坚果酱（我混合了焦糖杏仁 + 椰子杏仁） 👩🏻‍🍳 做法步骤 1️⃣ 烤箱预热 180℃，模具抹点椰子油防粘。香

板蓝根都不如这碗阳春面🍜 不舒服的时候来一碗，立刻满血复活 🤧✨ ✨食材✨ 生抽 2勺 老抽 ½勺 香油 1勺 味精 ½小勺 白糖 ½小勺 白胡椒粉 1小勺 猪油 1勺（灵魂！） 小葱 2-3根（切碎） 鸡蛋 面条 1人份 . ✨做法✨ 1. 按包装煮面，记得留面汤。 2. 在大碗里加入：生抽、老抽、香油、味精、白糖、白胡椒粉、猪油和一半的葱花。 3. 慢慢冲入热面汤，搅拌至猪油完全融化，把煮好的面放进碗里，轻轻拌匀，。 4. 煎一个溏心蛋放在面上，撒上剩余葱花，一口下去，超满足！ #一人食记 #美食v

#好好吃饭大赛在传统的鸡排里加入芝士好好吃~~好好吃饭就是好好生活~#鲜活美食家 #青年创作者成长计划 #技能五子棋 #炸鸡排 ①鸡胸肉去掉筋膜肥油，横向对半切开不切断变成一大片，用刀背把肉轻轻敲松散一些 （不包芝士的话可以直接横向对半切断） ②加入调料抓匀吸收腌制一小时，注意不要把肉抓破了 （腌料用量对应鸡胸肉600g） 小葱1根5g，生姜3片15g 加温水6勺60g抓捏出葱姜水 再加食用小苏打1小勺1g 奥尔良腌料1包35g混匀 ③腌好的肉片里包入芝士片和芝士碎，怕露馅的话把边缘用牙签封起来