10月31日（发布）“反着来 你会舒服很多”精神科医生教大家摆脱焦虑，大多的痛苦，都是纠缠不清带来的！#女性智慧 #励志 #积极又向上

精神科医生授抗焦虑招 反着来舒服，痛苦源于纠缠 网友：太对症

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#一财夜话 财富重要吗？多少财富才重要？叶檀：再多的钱也不会带来快乐，不会减少痛苦 也不会减少焦虑

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国内洗钱车手真实生存现状曝光，日赚千元背后的双重煎熬：每分钟都像打仗、每天都很焦虑，这些痛苦圈外人永远不会懂！#洗钱罪 #跑分 #黑产 #灰产 #反诈

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停止内耗：如何与你的“懒惰”做朋友 别再跟你的“懒惰”死磕了！读完《微习惯》，我才发现“跟自己的懒惰做朋友”，才是顶级自律！#微习惯 #读书 #自律 #反内卷 #精神内耗 #自我和解 #认知提升 #心理学 #好书分享 #摆脱焦虑 #日哥 #深度解读 #读书笔记

有很多粉丝姐姐说，娜姐很好，就是宝宝老和娜姐待一起，以后会不亲近妈妈，但其实很多时候没有拍摄，娜姐都会让我多抱哈密，仔细教我们怎么样哈密会更舒服。在这个社会，想找一个合适的育儿嫂并不容易，我们还是很幸运的，遇见这么负责任的娜姐，让我们在工作的时候没有后顾之忧，当然宝宝也很喜欢娜姐#育儿嫂 #宝宝#月嫂 #育婴师