减肥是有滞后性的宝宝们 一个月同一个体重的变化#减肥 #减肥逆袭 #小基数减脂 #自律 #减脂

坚持跑步30天会有什么变化？或许会产生身材变瘦、皮肤变好 、心肺变强等变化。

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173/106斤小基数女生挑战一个月瘦十斤📔 进入下百冲刺期啦！！ #小基数 #减肥 #小基数减肥 #减脂

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体育：规律跑步一个月，你会有什么样的变化？

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你不胖和你好瘦的区别 #减脂 #逆袭 #变化 小基数30多斤的面部变化

小基数开始减脂塑形一个月，体重⬇️8斤，身体的各个部位围度都有不同程度的减小，最明显的就是肚子和大腿，体型变化巨大，体态变好看很多，过程很辛苦，内心却很满足，很感谢没有放弃自己的自己！！#小基数减脂 #产后恢复身材 #小基数塑形

体育：跑步一小时身体会发生哪些变化？#跑步

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梨形身材变化有多大！！！ 2个月12斤！！！#减肥前后对比 #对比 #小基数减脂 #110斤