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新手把这几个细节学会了，至少提升90%命中率#篮球教学 #篮球技巧 #投篮姿势
2025-10-16
新手把这几个投篮细节学会了，命中率提升80%#篮球教学 #篮球技巧 #投篮
2025-09-27
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“一出三分线，投篮命中率就暴跌？来来来，一个视频解决” #投篮教学 #投篮姿势 #投篮训练 #篮球教学 #投篮
2025-12-31
注意这个急停跳投细节，提升你80%的投篮命中率#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
2025-09-22
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三招暴涨30%投篮命中率！ #篮球 #篮球教学
2025-10-29
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可别小瞧了这个小举动，起码提升80%命中率#篮球教学 #投篮 #篮球技巧
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投篮要用一段式还是二段式#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮姿势
2025-12-08
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投篮先要建立良好的发力模式， 增强投篮稳定性，提高命中率，进阶投篮才能在快速度强对抗的比赛中依旧很准。#篮球教学 #篮球基本 #投篮姿势 #投篮教学 #打篮球的女生
2026-01-17
分享一些投篮发力细节 #投篮教学 #一段式投篮 #投篮姿势
2025-09-16
一个视频教会你如何用辅助手转腕提升投篮射程！ #投篮教学 #投篮姿势 #投篮手型 #篮球教学 #青年创作者成长计划
2025-09-06
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全场基本功—接球姿态&进攻脚步 #篮球干货 #篮球全场 #投篮姿势 #投篮教学
2026-01-09
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“你投篮是不是一天准，一天不准？来，给你们解决” #投篮教学 #投篮姿势 #投篮训练 #篮球教学 #投篮
2025-11-29
