全力以赴的努力，突破舒适区

突破舒适区，不好让自己过得太舒服！

第一次用英文录，突破舒适区。#英语口语 #每天学习一点点

从“臃肿”到“轻盈”的雕刻， 逃离舒适区，硬杠艰难区！ 寻求内啡肽，实现身心秩序重建。。。 40岁之前的人生都在做加法， 40岁之后的人生不断的做减法！ #马拉松 #跑者 #跑步运动 #科学锻炼 #马拉松训练

#宋轶说没必要硬跳出舒适区 #宋轶表示突破舒适区并不是一件简单的事，现阶段她更倾向于在适合的区域里跳出舒适区，最重要的还是要找到适合自己的角色。

#身心舒缓 #享受生活的小确幸

多巴胺让你上瘾，内啡肽让人身心愉悦#跑步 #内啡肽

黑色是舒适区

A大舒适区合集

武侠哪有什么舒适区

看看人家这专业的手法，身心享受啊

跑步不是任务 享受当下的每一步#运动女孩#运动#跑步#跑步治愈一切#自律