cj尼古拉斯 世锦赛教练是如何拿靶热身的 #跆拳道#世锦赛#尼古拉斯

劳拉罗德里斯20世冠 是如何给阿德里亚娜亚军拿靶热身的 #跆拳道#世锦赛#热身#冠军#亚军

世锦赛最有魅力的运动员 #世锦赛#跆拳道#魅力#运动员

🇨🇳中国队对战日本队🇯🇵 世锦赛第二比赛日的精彩瞬间 #无锡2025世界跆拳道锦标赛 #跆拳道 #世锦赛 #运动员 #比赛现场

再次提醒各位不要模仿我饮食的量 备赛和减肥不同 备赛是短期行为 目的是极致的竞技状态 减肥是长期行为 目的是在个人审美和健康舒适之间找到平衡点 #东京职业赛 #备赛日记 #备赛饮食 #Noperfect

备赛倒计时2天，其中的舞台造型之一 心里埋下争气的种子，忍耐便是必修课！#运动#健美备赛倒计时 #备赛之路 #力量与美的结合

是强是弱，碰一碰就知道了，十月上饶见 #备赛

🏓全运会备赛的一天，从早到晚的充实！ #我的全运备战日记 #2025全运会 #乒乓球 #体育精神 #备赛训练

接下来不是训练，是玩命。#备赛之路 #唯有训练不可辜负

16岁少年爬坡骑行训练热血备赛，呼吸中满是拼搏

降低碳水，最后的冲刺！#备赛 #健身 #vlog

#备赛之路 #牛肉鹰嘴豆 胸口是痘印不是痘痘。不要再问了