他们跨越数千公里赴西藏定日县，传递爱的力量西藏 贺州 暖心

5分钟的视频记录我的说走就走的西藏之旅，本来只有2天空的时间，就想坐个火车到拉萨逛一下；没想到冬季居然全免票，努力又多空出2天时间在西藏玩了一下。时间有限我们只逛了拉萨，和去了纳木措，雅鲁藏布大峡谷，南迦巴瓦！短短4天短暂却回忆满满，我很喜欢拉萨的天空，格外的蓝，阳光很暖很暖，还有他们透在骨子里的虔诚和平和！他们说来这里的人都是有故事的人，那我和西藏的故事才刚刚开始！#西藏 #拉萨 #纳木措 #交换世界计划

今天去吃当地潮汕菜和生腌，没想到我爸妈竟然也很适应生腌的味道！吃完天黑下来了正好去汕头的小公园逛一逛，骑楼灯光亮起时氛围感直接拉满，人来人往，热闹非凡，到处充满了人间烟火气～#广东汕头 #生腌 #汕头小公园 #抓住假期小尾巴 #带父母旅行

亳州我最爱的超市，没有之一！恨不得一周逛三次！！ 灯光暖暖，行人缓缓，我要把生活所有的琐碎都封进香软的面包，在深夜滚烫一份八折的馄饨呼呼下肚～（不知道自己在说啥，反正逛超市很舒服～～～） #吉市多 #亳州 #亳州超市 #逛超市

三旬酒馆（方城店）位于河南省南阳市方城县宇信凯旋城华府西门往北20米。人均消费35元。该酒馆于2025年10月1日正式开业，店内氛围温馨，有暖黄灯光、木质装潢、老唱片等，适合朋友小聚，其鸡尾酒颜值较高，拍照很出片。

如果你要说生孩子有多疼，你不能只说那一刻很痛。你要说灯光刺眼的产房、穿刺进背的针、宫缩压到你喘不过气。要说生完刀口的疼和身体被掏空的感觉，还有第一次亲喂时的刺痛。但当小小一只躺在你怀里时，你会发现自己突然不再害怕。 #顺产 #只有经历过的人才会懂 #初为人母 #人类幼崽

我是陈州，很多人认识我，是因为我没有双腿。但今天，我想让你们看看，我拥有什么。 2025年，我43岁了。我最骄傲的身份，不是登过多少山，而是丈夫和父亲。此刻，妻子就在我身旁，她的手很暖，陪我走过了20多年的风风雨雨。我们的一双儿女也长大了，儿子刚结束高考，女儿也懂事贴心。 还记得儿子走出考场那天，他来到我面前，什么都没说，只是深深地跪了下来。那一刻，我的眼泪真的止不住。我知道，我所有的坚持，都值了。 我们的小家，不大，但很满。有笑声，有牵挂，有热腾腾的饭菜。命运曾经夺走了我的双腿，但它给了我更宝贵的东西﹣