猜你喜欢
00:14
再忙也要练一练，每天50个，开肩美背瘦全身~~！
2026-02-08
00:09
每天练一练 开肩美背 挺拨身姿 告别虎背熊腰
2025-08-07
00:00:07
每天练一练#运动锻炼#居家锻炼#锻炼操
2025-10-21
00:00:07
坚持每天练一练#运动锻炼#居家锻炼#锻炼操
2025-10-23
每天练一练，跟烦恼说再见！#消气操#健康操#养生操#养老院#雅婷院长
2025-08-13
坚持每天练一练 #消气操 #预防老年痴呆 #专治不开心 #养生
2025-08-29
00:39
脸垮就去练背，每天利用追剧的时间练一练
2025-10-14
每天起床练一练，消消气消消气 #消气操 #专治不开心 #预防老年痴呆
2025-09-29
00:00:16
面部美颜操，每天练一练#养颜#面部美容#健康好气色
2025-11-27
闭上眼睛一分钟，每天练一练 #居家锻炼 #小动作大作用 #手指操作用大
2025-09-04
00:19
健身：完整版祛湿操，每天练一遍，活力一整天
2026-02-01
00:00:14
脖子养护操，每天练一练轻松多一点#居家锻炼 #肩颈操#健身 #拉伸#小动作大作用
2025-10-23
