听倪海厦讲体寒怕冷手脚冰凉，该如何温补升阳#科普 #中医养生 #倪海厦 #体寒怕冷

便秘星人+痘痘肌自救！3招通便排毒法

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中医研究生|身体的寒藏在哪里，一摸便知 身体寒总体来说都是怕冷，手脚冰凉，这些大家都能判断出来，吃的就是来点温的，姜之类的，外在的就是泡脚和艾灸，多灸肚子和腰背。 身体哪里寒可以摸出来，再结合表现就可以判断出来了，针对性去调理会更好。#中医养生 #体寒 #怕冷 #手脚冰凉 #阳虚

方块星人进攻蓝星，遭遇极寒反击，瞬间冻成冰雕

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体寒的人，千万不要用附子 肉桂驱寒，否则火衰人亡 #健康科普 #涨知识

健康姐第十八期：夏季脱发门诊年轻人爆满，“秃头星人”该如何自救？#健康姐

体寒怕冷、关节易凉？可以试试铺灸来冬病夏治，三伏天是祛除寒湿之邪、调理阳虚体质的黄金期。#中医养生#中医小妙招

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