宫寒，体质差，一个动作逼出寒湿#宫寒#体寒#手脚冰凉#养生运动#女性健康

女性体寒易手脚冰凉，教你5大妙招，坚持做很有效

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便秘星人+痘痘肌自救！3招通便排毒法

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中医研究生|身体的寒藏在哪里，一摸便知 身体寒总体来说都是怕冷，手脚冰凉，这些大家都能判断出来，吃的就是来点温的，姜之类的，外在的就是泡脚和艾灸，多灸肚子和腰背。 身体哪里寒可以摸出来，再结合表现就可以判断出来了，针对性去调理会更好。#中医养生 #体寒 #怕冷 #手脚冰凉 #阳虚

方块星人进攻蓝星，遭遇极寒反击，瞬间冻成冰雕

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体寒的人，千万不要用附子 肉桂驱寒，否则火衰人亡 #健康科普 #涨知识

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