00:20
坐着就能练!#膝盖喜欢的4个动作,帮你延长膝盖寿命(来源:人民网)
来源:盛天
晨视频
2025-10-30
猜你喜欢
00:24
【#膝盖喜欢的4个锻炼动作#】医生示范4个动作,有效养护膝盖,坐着就能练↓↓收藏试试~
晨视频
2025-10-20
00:24
【#膝盖喜欢的4个锻炼动作#】医生示范4个动作,有效养护膝盖,坐着就能练↓↓收藏试试~
晨视频
2025-10-20
00:20
坐着就能练!膝盖喜欢的4个动作。简单有效,先收藏慢慢学~
极目新闻
2025-10-30
00:00:20
坐着就能练!#膝盖喜欢的4个动作 简单有效,先收藏慢慢学~#好身体计划
2025-10-29
00:00:12
延长膝盖寿命的黄金法则 #膝盖保养 #膝盖疼 #膝关节康复
2025-10-28
00:43
50岁后慎跑跳!2项运动延长膝盖寿命
中医养生解说
2025-08-10
00:14
坐着就能练的改善小腿外翻!刷到就练!!!!
植女
2025-01-23
00:07
膝盖不灵活下蹲困难,可以练这四个动作保养膝盖
养生小课堂
2025-06-21
02:20
英国研究发现:每天能走够这个数,或能帮你延长11年的寿命
爆炸营养彭鑫蕊
2025-07-16
02:17
赶走慢性炎症,或能帮你延长寿命?身体是否发出的这5个炎症信号
爆炸营养彭鑫蕊
2025-10-28
躺着就能练!一个动作预防久坐形成的下肢静脉血栓。(视频来源:夕阳红)
2025-08-18
00:16
上楼下楼腿膝盖不得劲 这个动作收藏做起来 一招帮你轻松起来!
功夫鱼
2025-08-30
小学
初中
高中
短视频