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学习单控的一天 #攀岩 #抱石 #日常vlog #健身 #DRK
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封面与视频无关 攀岩碎碎念 发完睡了 #攀岩 #抱石 #日常分享 #极限运动 #DRK
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我的老腰还能甩！！！！！ 环岛甩腰线拿下！！！ #攀岩 #抱石 #DRK
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顽攀年终试炼 一年过去菜菜的我依旧在顽攀埋头磕V2 #攀岩 #抱石 #DRK #日常训练 #日常vlog
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爬完墙回家吃个小火锅开启新的一周 #攀岩 #抱石 #日常vlog #DRK #健身
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想看帅哥可以快进至最后六秒 #该行为存在危险请勿模仿 #攀岩 #抱石 #DRK #日常训练
2025-10-15
没过线好难过 二刷开心攀岩 硬是真硬不过好也是真好 这难道就是竞技风格的线路么 我不太懂 不过确实感觉不太一样 自己还是太菜了 最想过的线没过了呜呜呜呜呜 期待下一次挑战 继续潜心努力吧
#攀岩 #抱石 #drk #vlog日常 #drk杭州周年快闪
2025-09-04
状态拉垮就拉拉引体吧 坏消息：想过的线一条没过 好消息：平安的一天没受伤 视频呈现：小蒋严选软线 过去两周一周五次的攀爬频率误以为自己又“行”了 那么该去顽攀军训罚站了 想过的线一条没过甚至不断在起步上栽跟头 不断的沮丧自我怀疑又重新站起来回到起点 上头 这太上头了呜呜 调整好心态 继续沉淀 就像今天和久违老师聊的 “一步步坚持下去 自然会水到渠成” #攀岩 #抱石 #日常训练 #vlog日常 #drk
2025-08-12
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惊险开局 分享几条小动态线 大家攀岩一定注意安全 毕竟是极限运动 很多能力范围以外的动作还请不要尝试 状态不好的话也请谨慎上墙 和大家共勉 一起加油 #攀岩 #日常分享 #抱石 #DRK
2025-11-15
这条值得单发 谢谢岩友给的鼓励 真的力竭了 失败了那么多次 每次都重头再来真的需要勇气 谢谢你们给的情绪价值 感谢感谢 #vlog日常 #攀岩 #抱石 #DRK
2025-09-26
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完攀吃馕！ 完成一条线路后突然收到一位岩友送的馕hhh 非常感谢呀！印象中应该是第一次吃馕 之前吃过烤包子 没想到馕这么好吃！爱了爱了~ #攀岩 #抱石 #日常vlog #ootd穿搭 #DRK
2026-03-20
