00:01:00
生活里那些糟心事其实压不垮我们,但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友,教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理 #停止内耗 #好书推荐
来源:抖音
2025-10-22
猜你喜欢
事压不垮人,但情绪可以,如何缓解我们的情绪,用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书推荐
2025-07-17
事压不垮人,但情绪可以,如何缓解我们的情绪,用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享
2025-08-12
事压不垮人,但情绪可以,如何缓解我们的情绪,用这本书的内容就能帮到我们#精神内耗 #情绪 #自渡 #好书分享
2025-08-02
事压不垮人,但情绪可以,如何缓解我们的情绪,用这本书的内容就能帮到我们。#精神内耗 #情绪 #治愈自己 #治愈自己
2025-07-17
事儿压不垮人,但情绪可以,如何缓解自己的情绪,这本书的内容就能帮到你#智慧人生#情绪管理#精神内耗#提升自己
2025-09-20
事压不垮人,但情绪可以,如何缓解我们的情绪,用这本书的内容就可以帮到我们#内向#精神内耗#提升自己
2025-08-02
事压不垮人,但情绪可以,如何缓解我们的情绪,用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己#精神内耗#情绪管理
2025-08-19
事压不垮人,但情绪可以,如何缓解我们的情绪,用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生 #情绪管理 #精神内耗 #提升自己
2025-08-28
事压不垮人,但情绪可以,如何缓解我们的情绪,用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生#情绪管理#精神内耗#提升自己
2025-09-13
00:01:13
事压不垮人,但情绪可以,如何缓解我们的情绪,用这本书的内容就能帮到我们#精神内耗 #情绪 #自渡人生 #好书分享
2025-11-08
事压不垮人,但情绪可以,如何缓解我们的情绪,用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生#情绪管理 #精神内耗 #提升自己
2025-09-10
事压不垮人,但情绪可以,如何缓解我们的情绪,用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生 #情绪管理 #精神内耗 #提升自己
2025-09-11
小学
初中
高中
短视频