#173 讲一下长高方法，优潼云 +牛奶，优潼云助生长，牛奶有益骨骼发育，+加上运动加倍增高 我们就不再分离#男高中生 #可不可以 #翻唱

我们是西安初高中生托管班，网友提建议“吃碳水太多，营养不全面”，一方水土养一方人，我们陕西人面食脑袋，我们吃汤面肯定要配饼，学生必须摄入足量碳水。今天吃麻食，我给孩子们配了牛肉包子，每人一份蔬菜沙拉，您觉得这样搭配营养全面吗？

我们抓紧了所谓的人生 #减肥 大家不要相信评论区的广告哦我的方法:把外卖戒了少油少盐 然后16+8 加上每天运动1-2小时(任何运动都行) 坚持下去就可以了

"青春应该绽放 自由才是我的人生主旋律”#16岁 #高中生 #泽在路上 #一个人的旅行 #济州岛 (这两天是我们学校运动连着加上周末双休，一共有四天不用上课，所以我带着2900元独自一个人请假不参加运动会来到了一直想去的韩国济州岛)

我们是西安初高中生托管班，上班族和大学生也想来吃饭，饭菜要做好吃，稍微变点花样就很费时间。就现在这个劳动量，我从7点多忙活一上午，都整个人处于快节奏，我算手脚麻利的做完孩子就放学，我能坚持下来，就是对这份事业的热爱。