甘肃宁县子午岭边缘，荞麦花开如云似霞，秦直道残痕蜿蜒塬上。当地传唱“荞麦棱棱九道弯，情哥情妹心相连”的民谣，一碗荞面饸饹藏着绣娘云秀与脚夫栓柱的爱情，也让它成了婚嫁宴席的“定情食”。 清末，宁县早胜镇是秦直道商栈重镇，云秀父亲开着镇上唯一的饸饹铺，她自小习得手艺，压出的饸饹筋道爽滑，山泉水配滩羊骨熬的汤底撒上沙葱花，香飘半条街。脚夫栓柱赶骡队经过必来歇脚，一碗饸饹、一段云秀唱的民谣，是他赶路人最暖的慰藉。 栓柱常给云秀带山外丝线，云秀则悄悄往他行囊塞胡麻油拌的干饸饹——这面能存十天半月，开水一泡即

《紫阳真人千里摘琼花》，历世真仙体道通鉴节选。 张伯端，又名张紫阳、紫阳真人、悟真先生等，是北宋时期著名高道，北宋内丹学的集大成者。道教全真派南宗有五祖，即张伯端、石泰、薛道光、陈楠、白玉蟾。其中，张伯端为南宗五祖之首，更被道教奉为南宗紫阳派的鼻祖。据《列仙全传》卷七记载：张伯端为天台人，少而好学，晚年遍历四方，孜孜不倦，寻仙访道。公元1069年游历至四川，遇刘海蟾授“金液还丹火候之诀”,自此改名字平叔，号紫阳。#道家文化#健康#八部金刚功#张伯端 #紫阳真人