00:34:10
超慢跑找不到节奏?34分钟跟练神曲来啦!180步频节拍器精准卡点,搭配粤语神曲歌单,每一步都踩在鼓点上。节奏欢快到让人越跑越嗨,跑完浑身舒畅、心情起飞,居家锻炼就靠它,速存开跑!#居家锻炼#超慢跑#跑步神曲#跑步治愈一切
来源:抖音
2025-10-26
猜你喜欢
00:30:02
打卡原地超慢跑180步频音乐跟练30分钟,凤凰传奇歌曲 节拍器精准踩点,节奏欢快,爆汗燃脂,越跑越起劲。大家可以点赞收藏跟练#超慢跑 #超慢跑打卡#跑步神曲 #跑步歌单 #180步频音乐
2025-10-24
原地超慢跑180步频音乐40分钟跟练打卡,林俊杰歌曲合集➕节拍器精准踩点,节奏感很稳,边听边跑相当舒服。大家可以点赞收藏,和我一起打卡跑起来#超慢跑 #180步频音乐 #跑步歌单 #跑步神曲 #一起锻炼
2025-10-07
超慢跑180步频音乐32分钟跟练,邓紫棋歌曲合集➕节拍器精准踩点,歌曲动听,边听边跑非常享受。大家可以点赞收藏,和我一起打卡跑起来#超慢跑 #180步频音乐 #跑步歌单 #跑步神曲 #一起锻炼
2025-10-11
原地超慢跑180步频音乐48分钟跟练打卡,精选歌曲➕节拍器精准踩点,曲风清新优美,边听边跑舒缓心情,感觉很舒服。大家赶紧点赞收藏,和我一起跟练跑起来吧#超慢跑 #跑步神曲 #跑步歌单 #跑步音乐 #180步频音乐
2025-10-03
180跑步步频歌单 稳稳当当 越跑越嗨 #坚持的意义 #运动 #跑步
2025-07-21
50:01
50分钟超慢跑,步频190节拍器,需要提升心率的可以试试
跑步世界
2024-12-18
00:07
180黄金步频跑步神曲推荐
拳击解说
2025-10-26
180步频精准节拍 44分钟超慢跑跑步音乐集合 #超慢跑 #运动 #居家锻炼 #音乐分享 #音乐种草计划
2025-10-02
超慢跑、60分钟、180BPM、精选金曲合集、音乐+节拍器 #超慢跑 #180步频音乐 #健身打卡 #精选金曲
2025-08-08
00:00:47
身体这几种病痛跑步都能缓解#慢跑#超慢跑#跑步#健康跑 #初跑者
2025-10-25
5公里慢跑真的是一副良药。#跑步 #慢跑 #健康跑 #无伤跑
2025-09-09
#跑步#跑姿#超慢跑#跑步技术#无伤跑 看走路和慢跑时,小腿的动作差别。
2025-07-28
小学
初中
高中
短视频