医生：穿袜子睡觉能够引火下行，晚上穿袜子睡觉堪比“无形肉桂”

穿袜子睡觉助眠效果堪比“天然肉桂”！但适合阳虚体质人群 阴虚内热人群不适用#中医 #冬季 #穿袜子睡觉

晚上穿袜子睡觉堪比 “无形肉桂”，温煦肾经 改善上热下寒体质 晚上穿袜子睡觉堪比 “无形肉桂”，温煦肾经 改善上热下寒体质 促进睡眠，适合阳虚体质 阴虚内热人群不适用！#健康 #促进睡眠 #阳虚 #科普 #穿袜子睡觉

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中医：晚上穿袜子睡觉堪比"无形肉桂"，温煦肾经，改善上热下寒体质，促进睡眠！（素材来源：网络综合）#中医 #穿袜子睡觉 #睡眠 #健康

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#每日健康 | 袜子竟被喻为“无形的肉桂”！中医：穿袜睡觉可改善“上热下寒”。#新华每日电讯

脚凉星人的救星，穿袜子睡觉堪比“睡前温补”

穿袜子睡觉能暖脚助眠。#健康科普 #睡觉 #失眠 #生活小妙招 #你怎么看 @DOU+小助手

总是睡不着？睡眠质量不高？试试医生推荐的助眠“四件套”！研究发现：盖厚被子能提升褪黑素，穿袜子睡觉，睡觉醒来次数减少约八成。（央视网）#健康 #科普 #睡眠 #熬夜 #助眠

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