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终于进步了一点∩_∩ 今天刮台风停课了#健身 #毫无训练痕迹 #新手健身 #健身日常 #肌肉
2025-09-24
坚持不了多久 实力还是太弱了#健身 #创作者扶持计划 #自然健身
2025-07-19
在兄弟卧推的时候偷偷增加一点重量😱#健身 #健身爱好者 #健身小剧场 #健身人日常 #卧推
2025-10-14
00:00:12
两年前被压的重量现在已经可以平板卧推60kg8个做五组了。 #新手健身 #毫无训练痕迹 #自然健身 #佛系健身 #健身小白
2025-11-05
00:23
练身材你要忍不了这个，那你干脆别练了#健身 #减脂 #塑形 #健身干货 #臀腿
2025-08-08
我想换健身搭子了 跟她练不了一点。有没有好的健身搭子推荐下#健身打卡
2025-10-11
新手到底应该用三分化还是五分化？#健身 #健身教学#健身干货
2025-08-07
加不了一点～#加班#搞笑#中秋国庆动起来#精神支柱
2025-10-03
00:00:20
每次都要被问健身几年了
2025-10-24
00:33
练了几年了打不过一个初中生！-一个买菜的轻描淡写的一拳ko了他
2025-05-30
又进步了点 可以217了 连着练了好几天 状态不是特别好，下次220+问题不大#增肌 #训练日常 #反手卧推#新手健身 #自然健身
2025-10-02
00:01:23
羡慕不了一点的先天不适合带孩子圣体#新手妈妈 #夫妻日常
2025-11-07
