要多吃蔬菜，一旦便秘会使身体吸收毒素

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#每日新知｜钟南山院士：要吃足够的蔬菜里面的纤维素能帮助我们排便便秘会让身体吸收毒素#新华每日电讯来源：新华每日电讯

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多吃蔬菜身体好

“北斗女神”徐颖:想要破解北斗技术不如研制时空穿梭机（剪辑：实习生徐东芳）

中老年朋友身体好，这些蔬菜一定要去吃 中老年朋友身体好，这些蔬菜一定要去吃#健康 #饮食 #养生 #多吃蔬菜

把握“黄金48小时”!流感发病的48小时内服用抗病毒药物，可以做到有效自救（剪辑：实习生徐东芳）

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作家李洱与戴锦华谈喜欢猫和狗的人性格有什么区别，“猫代表着怀疑、独立、好动，而狗代表着忠诚、秩序、不变。”#性格 #爱好 #宠物 （剪辑：实习生徐东芳）

香蕉也能导致便秘 生的香蕉不能帮助通便，反而可能引发便秘。想靠香蕉促进排便，需要的是不可吸收的纤维素，但生香蕉中大量的鞣酸会使粪便干硬，纤维素很快会被降解。所以，要吃熟透的香蕉，而且要吃得比较多，才可能起到一点通便的作用。#香蕉通便 #健康科普 #CCTV健康中国