大家都知道三次运球贴近实战！北美单挑局都爱玩！ 今天就让北美单挑og@Bone collector 骨头收集者 给大家分享几个限制三次运球的要点！#美式单挑 #实战篮球 #自由球风 #篮球技巧 #篮球干货

我的拜佛都比你的谎言逼真#打篮球的女生 #篮球🏀 #自由球风 #运球节奏 #1v1单挑

俩个动作，教会你背后运球#篮球基本功 #运球训练 #篮球需要沉淀 #篮球运球新手基本功 #创作灵感

背后运球延误的2种选择：顺步突或变向 #篮球技巧教学 #篮球干货 #运球节奏 #篮球基本功 #背后运球

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欧文说你小子是懂运球训练的 #篮球 #篮球训练 #震荡运球

俩个细节，教会你胯下运球！#篮球基本功 #篮球需要沉淀 #运球训练 #篮球运球新手基本功 #创作灵感

运球节奏训练计划，原地的变向运球、胯下运球、背后运球熟悉后，跟着做这6个行进间的运球动作，你也可以成为球场节奏大师。#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #控球训练 #篮球基本功

徐家汇米切尔！是真像啊！ @黎小亮 期待一下我们的不限制运球单挑！#美式单挑 #实战篮球 #切磋 #黎小亮

用一个矿泉水瓶，练爆双手运球#篮球教学 #运球 #运球训练

震荡运球是一个很好的运球训练，实战时也能改变运球节奏 防止断球 衔接变向或胯下突破对手#篮球 #篮球教学 #运球 #震荡运球

三次运球限制到底有利于小个？还是大个？ @黎小亮 跟徐家汇米切尔的第二局21分单挑#实战篮球 #美式单挑 #切磋 #黎小亮