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运动量还是太少了 现在除了睡觉我不会再躺着!拒绝躺平!( 心态要好)#情侣 #越减越肥系列 #菇娘家热压连裤袜
来源:抖音
2025-10-26
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越运动越短命?45年研究颠覆认知 《欧洲流行病学杂志》发布的研究表明,45年追踪2万双胞胎发现,躺平不运动老的快,马拉松狂人也老得快!身体衰老竟和运动量呈“U形曲线”!#科学运动 #运动 #健康 #长寿 #健康科普
2025-08-24
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兄弟们,出关了,这次给了我两次奇迹,1q干到8斤,最后没了,3q又发育到7斤,本来想着再来一斤就出去了,和朋友也约好在珠海晚上见面吃饭,好了,最后还是没了,今天中午出来了,目前在珠海身无分文躺平,想办法再次进,不甘心,不可能服的,既然老天这样安排一定有他的道理,我的信念就是必须要好起来,不能瘫痪,兄弟们,都精神起来。心态不能崩。#海边的风 #澳门
2025-11-17
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