穿着袜子睡觉可以引火下行#中医养生 #抖出健康知识宝藏 #科普健康知识 #上热下寒

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引火下行！上热下寒！敲底成本的朱雀汤得喝

这个简单的小动作，一周拔两次，三个月以后会有意想不到的收获#涌泉穴#健康科普 涌泉穴引火下行#穴位

晚上穿袜子睡觉堪比 “无形肉桂”，温煦肾经 改善上热下寒体质 晚上穿袜子睡觉堪比 “无形肉桂”，温煦肾经 改善上热下寒体质 促进睡眠，适合阳虚体质 阴虚内热人群不适用！#健康 #促进睡眠 #阳虚 #科普 #穿袜子睡觉

不要小瞧生活中这五件小事#涨知识 #健康科普 #关注健康 #肾脏健康

早晨一杯温开水，有三个好处，这个习惯可别忽略 #心脑血管 #中医 #血管斑块 #健康科普

中医：晚上穿袜子睡觉堪比"无形肉桂"，温煦肾经，改善上热下寒体质，促进睡眠！（素材来源：网络综合）#中医 #穿袜子睡觉 #睡眠 #健康

晚上穿袜子睡觉堪比 “无形肉桂”，温煦肾经 改善上热下寒体质 晚上穿袜子睡觉堪比 “无形肉桂”，温煦肾经 改善上热下寒体质 促进睡眠，适合阳虚体质 阴虚内热人群不适用！#健康 #促进睡眠 #阳虚 #科普 #穿袜子睡觉 （来源：浙江名医馆）

上热下寒的三种境界，轻症用交泰丸，中症用乌梅丸，重症用引火汤。 #健康科普 #涨知识

你晚上几点睡觉#健康科普 #养生 #养生之道 #知识分享 #睡觉

路边看到这几种野花可别随便采，小心有毒！#医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础