霜降以后可以开始补肾啦！尤其40岁以上人群和经常熬夜的年轻人，常按这两个穴位达到补肾效果。#中医小妙招#养肾

分享一招，40岁以上多跟练#健康小妙招 #手部穴位按摩 #手指操作用大 #跟我一起做运动 #穴位养生

胃肠镜检查该不该做？三类人群需要，其中40岁以上人群

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别忽视 5个症状可能是胃癌征兆 40岁以上人群做定期检查

要经常按揉这个位置#健康小妙招 #手部穴位按摩 #健康养生 #居家锻炼

40岁以上的人群，建议做头颅的CTA和MRA检查！ #抖出健康知识宝藏 #体检 #动脉瘤 #心梗 #肺栓塞

秋季到了，我们要贴秋膘吗？医生提醒：BMI超过24的人群需要持续体重管理。学会点按这两个穴位可以帮助你管理体重。

两个动作夏日补肾又养阳！ 夏日养阳正当时，两个简单动作助你补肾又养阳！揉耳朵，刺激穴位，轻松达到养阳效果；早晚叩齿5-10分钟，锻炼骨骼，促进唾液分泌，消化补肾两不误！快来试试，让健康伴你整个夏天！#夏日补肾养阳 #揉耳朵 #健康科普 #CCTV健康中国

【#常灸这6个穴位帮你赶走过敏性鼻炎#】 秋季温差大、花粉多，过敏性鼻炎易发作！想要缓解过敏性鼻炎，专家推荐灸6个穴位：肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴、足三里穴、气海穴、合谷穴。每个穴位灸5分钟～10分钟即可。具体应该怎么灸？哪些人群不适合灸呢？戳视频，详细了解一下！