00:00:07
这个动作看似简单,实则很多人做不到‼️#一个动作瘦全身 #提升气质 #拉伸 #拉力绳 #开肩美背
来源:抖音
2025-10-23
猜你喜欢
00:00:58
可调节拉力绳开背练背八字拉力器开肩美背拉力带拉伸弹力带拉力器
2025-10-15
00:07
睡前开肩动作,每天几分钟,拉伸全身塑形~~!
温温瑜伽
2025-08-01
一个动作瘦全身 一个动作瘦全身,养成易瘦体质。左右各一分钟,快去试试吧#瑜伽 #零基础学瑜伽 #瘦全身#易瘦体质 #拉伸动作
2025-08-05
00:10
开肩美背,锻炼迷人气质,坚持一周瘦全身 ~~!
温温瑜伽
2025-09-07
00:18
每个动作50个,开肩美背瘦全身#暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来
飘然而至
2025-10-07
00:15
白练不如多拉伸,六个拉伸动作,拉伸全身!
鲨鱼积木
2025-09-08
00:07
看似简单的动作 每天转体50次 瘦腰 瘦肚子 瘦腿 收胯 肩颈也舒服 全身都紧实了 快来一起练习吧~~!
温温瑜伽
2025-09-13
00:07
一个动作瘦全身,提臀瘦腿两不误,腰背手臂都变小,气质提升万人迷 #居家锻炼 #瘦肚子 #瘦腿#瘦全身 #暴汗燃脂瘦全身
牙牙有氧健身
2025-05-28
00:07
看似简单动作,实则很累,每天100个坚持七天,瘦腰 瘦肚子,腹肌马甲线健身干货
午后时光瑜伽
2025-05-25
00:07
一个瘦全身的动作,背挺拔了,气质也变好了
养生小课堂
2025-06-14
00:07
千万别小瞧这个动作,一根拉力带练全身
丹儿瑜伽
2025-07-30
00:00:08
我的退休生活 每天早上踮脚站立10分钟 千万别小瞧这个动作看似简单 实则很累 坚持一周全身瘦一圈全程收腹
2025-10-19
小学
初中
高中
短视频