晚上睡不好觉，有可能是积食了，可以煮碗汤喝喝 #中医 #睡不着 #健康 #南阳 #彦胖

最近风寒感冒比较多，家长可以在家给孩子煮碗汤喝喝 #中医 #感冒 #咳嗽 #南阳 #彦胖

不管是有没有感染甲流乙流的，都可以煮碗汤喝喝 #中医 #萝卜 #甲流 #南阳 #彦胖

吃哩不少就是不长个，消化吸收不太好，给孩子煮这碗汤喝喝 #中医 #健康 #身高 #南阳 #彦胖

积食了，出现眨眼睛，犟鼻子清，嗓子之类的。及时给喝这碗汤 #中医 #健康 #积食 #南阳 #彦胖

新手爸妈必看！宝宝积食新发现：手脚心发热，你留意到了吗？

站桩中， 脚心，手心发热， 整个身体感觉热热的，特舒服，

晚上睡觉手心脚心发热，热的睡不着#手脚发烫 #睡眠 #刮痧 #艾灸

孩子晚上总饿，越吃越饿，睡觉还不踏实，很大可能是积食内热了 #内热 #积食 #中医 #长个子 #彦胖

娃们换季的时候容易感冒，最主要还是娃们有内热，常喝这碗汤 #中医 #感冒 #内热 #南阳 #彦胖

红豆糊小圆子 红豆糊做法：红豆洗净，用足量的清水浸泡至少4小时以上或放入冰箱冷冻。放入汤锅中，加入红豆的三倍清水，煮好的部分红豆及汤汁倒入破壁机中，搅打成细腻的红豆沙糊，打好的红豆沙糊倒回锅，加入冰糖和淀粉水，红豆糊粘稠即可关火。 小圆子：将100g糯米粉放入碗中，分次少量加入80g温水边加边用筷子搅拌成絮状。用手揉成一个光滑、不粘手的面团。取一小块面团，在手心搓成小球，撒少许干糯米粉防粘。另起一锅水烧开，放入小圆子。圆子全部浮起后，捞出后迅速放入凉开水中浸泡片刻。 #我的厨艺 #健康美食自己做 #冬