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营养早餐新吃法，半个南瓜，3根玉米，简单一做，孩子一顿吃3碗
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糯米粉新吃法，加半个南瓜，手不沾面，15分钟出锅，孩子超喜欢
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半个南瓜，2碗面粉，不用油，简单一做，松软拉丝，比面包好吃
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一碗玉米面，加点面粉，手不沾面，金黄酥脆，比油条好吃又简单
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半个南瓜，一碗牛奶，不用发面，松软香甜，简单省时，孩子抢着吃
2025-07-28
南瓜发糕，最简单的做法特别简单，就只需要一个电饭煲就能就能搞定，而且呢全程手都不会沾面。#电饭锅 #南瓜发糕 #跟着抖音学做菜 #抖音美食 #简单美食
2025-09-17
